TOP 3 cách hạ men gan dành cho người không bỏ được bia rượu
Chỉ số men gan cao phản ánh tình trạng gan đang bị tổn thương, có thể làm giảm các chức năng của gan và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn. Với những người thường xuyên uống rượu bia, việc hạ men gan rất cần thiết để làm giảm tổn thương cho gan và ngăn ngừa các biến chứng không mong muốn về sau. Hãy cùng tìm hiểu Top 3 cách hạ men gan hiệu quả được chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé!
Vì sao người thường xuyên uống rượu bia cần hạ men gan?
Khi rượu bia vào cơ thể, chỉ khoảng 10% lượng cồn được đào thải qua nước tiểu, hơi thở và mồ hôi. Còn khoảng 90% sẽ đi thẳng đến gan. Tuy nhiên, khả năng khử độc tại gan lại có giới hạn. Gan chỉ có thể xử lý được một lượng cồn nhất định mỗi ngày. Vậy nên, chất cồn trong rượu bia chưa được xử lý sẽ làm gián đoạn quá trình chuyển hóa ở gan và thúc đẩy chuyển dịch các độc tố, vi khuẩn từ ruột vào gan. Khiến người thường xuyên uống rượu bia dễ bị nhiễm độc, hoại tử tế bào gan trên diện rộng và làm tăng men gan.
Chỉ số men gan cao có thể dẫn đến nhiều bệnh lý về gan và sức khỏe nói chung
Để đánh giá chỉ men gan cao hay thấp, chúng ta có thể căn cứ vào các chỉ số AST, ALT, AP và GGT. Cụ thể:
- AST: 20 – 40UI/L là bình thường
- ALT: 20 – 40UI/L là bình thường
- GGT: 20 – 40UI/L là bình thường
- AP: 30 – 110UI/L là bình thường
Khi các chỉ số này tăng vượt mức bình thường thì được gọi là men gan cao. Lúc này, bạn cần chú ý cách cách hạ men gan để đảm bảo sức khỏe duy trì ổn định hơn.
3 cách hạ men gan hiệu quả cho người thường xuyên uống rượu bia
-
Tập thể dục hỗ trợ hạ men gan
Tập thể dục thể thao mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe, cải thiện vóc dáng, hạn chế nhiều bệnh lý, mà còn giúp ích rất nhiều cho chức năng gan. Các chuyên gia khuyến cáo những người có chỉ số men gan cao do bia rượu nên duy trì thói quen tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Bạn có thể tập các bài tập phù hợp với mình như gym, yoga, chạy bộ, bơi lội, aerobic, đạp xe…
-
Dùng thuốc hạ men gan
Đứng trước tình trạng men gan cao do rượu bia, nhiều người lựa chọn phương pháp đó là mua thuốc hạ men gan, mát gan. Tuy nhiên, những thuốc này nên tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ, tránh tự ý uống và tin vào quảng cáo vô điều kiện.
Nhiều báo cáo từ Mỹ và Thụy Điển cho thấy, việc tùy tiện dùng thuốc cho gan dẫn đến 17% trường hợp suy gan cấp. Hơn 900 loại thuốc đã được ghi nhận gây tổn thương gan. Do đó, khi mua thuốc cho gan bắt buộc bạn phải có chỉ dẫn của bác sĩ, không tự ý dùng,
-
Hạ men gan bằng phác đồ thải độc VITAGLOW
Các cách hạ men gan tại nhà như dùng thuốc, tập thể dục, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, uống nhiều nước… thường mang lại hiệu quả chậm hoặc không rõ rệt. Hiện nay, hạ men gan bằng phác đồ độc quyền VITAGLOW đến từ Mỹ đang được đánh giá là cách hạ men gan hiệu quả cao và rút ngắn thời gian điều trị hơn nhiều biện pháp thông thường. Điều đặc biệt của phương pháp này chính là khách hàng được đo kết quả trước và sau khi thực hiện để có cái nhìn trực quan về chỉ số men gan.
Rất nhiều Sao Việt sử dụng liệu trình thải độc VITAGLOW và đánh giá tích cực
Hiện nay, VITAGLOW đã có mặt tại nhiều quốc gia phát triển trên thế giới như Mỹ, Ý, Mexico, Canada, Australia, Dubai, Tây Ban Nha, Hongkong… Tại Việt Nam, bạn có thể đến trải nghiệm phác đồ này tại REVIV VIỆT NAM.
Với phác đồ VITAGLOW, cơ thể sẽ được bổ sung Glutathione hàm lượng cao, Vitamin C tinh khiết và làm tăng sinh Glutathione tự nhiên. Ngoài chức năng hạ men gan, phác đồ này còn có các công dụng khác như:
- Thải sạch mọi độc tố theo đường bài tiết tự nhiên và giúp bảo vệ các cơ quan gan, phổi.
- Quét dọn các gốc tự do và độc tố kim loại nặng, giúp da dẻ khỏe đẹp hơn.
- Kích thích quá trình phục hồi các tổn thương tại gan.
- Ổn định chỉ số mỡ máu, ngăn ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm về gan, thận, tim mạch, huyết áp, đột quỵ…
- Hỗ trợ làm sáng da, bừng sức sống, trẻ hóa cơ thể toàn diện.
Phác đồ thải độc VITAGLOW còn có ưu điểm lớn so với các phương pháp khác đó là mỗi buổi chỉ mất 30 phút thực hiện. Trong thời gian thực hiện, khách hàng sẽ cảm thấy thư thái, không khó chịu, hiệu quả gần như tức thì.
Trên đây là 3 cách hạ men gan mà bạn có thể áp dụng để có lá gan và cơ thể khỏe mạnh hơn. Nếu bạn muốn trải nghiệm phác đồ VITAGLOW, hãy liên hệ REVIV Việt Nam để được tư vấn kỹ hơn từ chuyên gia.
Fanpage: facebook.com/Reviv.vietnam
Website Việt Nam: reviv.com.vn
Website quốc tế: revivme.com
Hotline: 1800 58 58 22.
